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Termes et conditions
La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui permet de renforcer les capacités de bien-être, mais aussi les capacités d'adaptation et d'évolution tout en favorisant l'autonomie. Prendre du temps pour sa santé, renouer avec ses sensations ressentir la respiration est un puissant régulateur émotionnel et d'intégration du vécu.
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